quarta-feira, 13 de setembro de 2017
CHEESECAKE RÁPIDO E SIMPLES DE FAZER
Cheesecake Rápido e Simples
Ingrediente
150g de Frutos vermelhos
200g de bolacha Maria ou aveia
150g de manteiga s/sal
100g de queijo creme à temperatura ambiente
100g de açúcar
400ml de natas
5 Folhas de gelatina
100ml de água para derreter a gelatina
Modo de preparação
1 - Esmigalhar as bolachas
2 - Derreter a manteiga em banho-maria e juntar as bolachas trituradas
misturar muito bem e forrar uma o fundo da forma.
3 - Derreter as gelatinas em banho-maria mas não deixe ferver e reserve.
4 - Bater as natas com o queijo creme e o açúcar ate obter um creme
homogéneo juntar as gelatinas derretidas bater bem.
5 - Verter o preparado das natas em cima do preparado das bolachas.
6 - Levar o frio no mínimo 4h
7 - Decorar com frutos vermelhos ou raspas de chocolate.
Bom Apetite
Receita foi confeccionada por João Martins
CARREGAR
Porque carregar em nossos ombros, os pesos das derrotas, dos medos, da
infelicidade, das tristezas e das enfermidades. Liberte-se de tudo isso. As
derrotas servem para nos fortalecer em nossas novas conquistas. Os medos para
nos encorajarem em nossa caminhada e não voltar atrás. A infelicidade para não tropeçarmos
e poder ser feliz como realmente desejamos ser. As tristezas para mostramos que
ela nos deixa rastejantes e não é isso que Deus quer de nós, e as enfermidades
para que possamos olhar mais para dentro de nós e nos cuidar como devemos para
manter nossa saúde em pleno êxito. Depois de tudo isso, não é fácil se livrar
desse peso?
quarta-feira, 15 de março de 2017
O MEU OLHO PODE SANGRAR?
Sim, é verdade e, não raras vezes, basta avistar uma pequena mancha de
sangue para fazer soar o alarme. Mas, há hemorragias e hemorragias e, na maioria
dos casos, o que é inócuo, o problema maior serão as hemorragias não visíveis,
as internas.
Os vasos sanguíneos ramificam todo o corpo humano e também os encontramos
no interior e exterior do olho. Uma hemorragia subconjuntival acaba por revelar
isso mesmo e, sempre que acontece, acabamos por ficar alarmados. Afinal, uma
hemorragia visível no olho é preocupante? Quase nunca. Se for espontânea, isto
é, se não surgir por consequência de hipertensão arterial, pela toma de alguns
medicamentos ou por trauma/lesão.
quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017
A CIRURGIA DO OLHAR
Não altera o quadro, mas pode
modificar a moldura. A cirurgia palpebral é isso que faz, rejuvenesce o olhar.
Mas também pode corrigir defeitos. Blefaroplastia é a cirurgia do olhar. Quando
conhecemos alguém, a nossa atenção dirige-se, muitas vezes e em primeiro lugar,
para os olhos e região peri ocular. E formamos logo uma “primeira impressão”.
Atento. Cansado. Inteligente. Triste. É o nosso olhar, a forma como nos
expressamos sem falar e sem gesticular. E um olhar diz tudo.
terça-feira, 17 de janeiro de 2017
É EM CASA
É em casa que se aprende as palavras magicas: bom dia, boa tarde, por
favor, com licença, desculpe e muito obrigado.
É em casa que também se aprende a ser honesto, não mentir, ser correto, ser
pontual, não insultar, ser solidário, respeitar os amigos, os mais velhos e os
professores.
Ainda em casa é que se aprende a ser organizado, cuidar das suas próprias
coisas e a não mexer nas coisas dos outros.
Também em casa é que se aprende ser limpo, não falar de boca cheia e não
deitar lixo para o chão.
É na escola que se aprende matemática, Português, inglês, geografia,
ciências e educação física e apenas, reforçamos a educação que deve ser
adquirida em casa.
terça-feira, 27 de dezembro de 2016
NOVA LEI DE ATENDIMENTO PRIORITÁRIO Decreto-Lei n.º 58/2016, de 29 de Agosto
TRABALHO, SOLIDARIEDADE E SEGURANÇA SOCIAL
Decreto-Lei n.º 58/2016, de 29 de Agosto
A anterior
legislação do atendimento prioritário a grávidas, idosos, portadores de
deficiência e pessoas com crianças de colo abrangia apenas alguns serviços
públicos. As novas regras passam a incluir a maioria dos serviços (públicos e
privados) e haverá apenas algumas exceções.
Fique a
conhecer as informações mais relevantes sobre as novas regras nesta lista de
perguntas e respostas:
QUEM
TEM DIREITO A ATENDIMENTO PRIORITARIO?
Pessoas com
deficiência ou incapacidade, idosos (com idade igual ou superior a 65 anos e
limitações físicas ou mentais evidentes), grávidas e pessoas acompanhadas de
crianças de colo (até aos 2 anos)
QUEM
ESTÁ OBRIGADO A PROPORCIONAR ESTE ATENDIMENTO?
Todas as
empresas públicas e privadas que prestem serviço de atendimento presencial ao
público.
QUEM
ESTÁ EXCLUIDO DESTA OBRIGADO?
Estabelecimentos
de saúde em que a ordem deverá ser definida em função da avaliação clínica; e
conservatórias e outras entidades de registo, onde a mudança da ordem do
atendimento pode deixar uma das pessoas em posição de vantagem ou coloque em
causa a atribuição de um direito.
HÁ ALGUM
OUTRO TIPO DE EXCEÇÕES?
Sim. Em
situações de atendimento ao público realizado através de marcação prévia.
E SE NA
MESMA FILA ESTIVEREM VÁRIAS PESSOAS COM DIREITOS DE ATENDIMENTO PRIORITÁRIO?
Neste caso,
o atendimento é feito por ordem de chegada.
E SE O
ATENDIMENTO PRIORITÁRIO LHE FOR RECUSADO?
Nesta
situação, deve apresentar uma queixa por escrito junto do Instituto Nacional
para a Reabilitação ou da entidade reguladora associada ao serviço prestado. Se
se tratar de um restaurante, poderá apresentar queixa junto da ASAE.
QUE
PENALIZAÇÕES ESTÃO PREVISTA PARA QUEM NÃO CUMPRIR A LEI?
Está
prevista a aplicação de multas entre 50 a 500 euros ou entre 100 e 1.000 euros,
consoante a entidade infratora seja uma pessoa ou uma empresa.
E PARA
QUEM REVERTE O DINHEIRO DAS MULTAS?
60% é para o
Estado, 30% para a entidade administrativa que faz a instrução do processo e
10% para o Instituto Nacional para a Reabilitação.
COMO
FAZER EM CASO DE DÚVIDA?
Poderá obter esclarecimentos por
telefone ou e-mail. Os contactos são o 21 792 9500 e o 21 595 2770 (das 9:30 às
17:00, apenas em dias úteis). O endereço de correio eletrónico para o qual pode
reencaminhar a sua mensagem é: balcaodainclusao@inr.mtsss.pt
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